"Awet Muda yang Memukau di New York"... Aktris Kim Sa-rang Ungkap Kabar Terbarunya yang Membuat Usia 40-an Tak Terlihat

[News & Book = Reporter Song Young-du] Aktris Kim Sa-rang kembali menjadi pembicaraan setelah membagikan kabar terbarunya dari New York, Amerika Serikat, bersama dengan kebiasaan makan untuk manajemen diri yang pernah ia ungkapkan sebelumnya.

Pada tanggal 12, Kim Sa-rang mengunggah beberapa foto beserta catatan perjalanan kecil yang diambil di New York melalui akun media sosialnya.

Dalam foto yang dibagikan, Kim Sa-rang tampil berjalan di jalanan New York dengan atasan tanpa lengan berwarna biru muda dan rok denim pendek. Kim Sa-rang, yang lahir pada tahun 1978, memamerkan kecantikan awet muda yang sulit ditebak usianya dengan rambut panjang lurus dan kacamata hitam. Dalam video perjalanannya, ia juga menunjukkan pesona berbeda yang berbeda dari penampilan kasual sehari-harinya, seperti saat mencoba gaun di toko barang antik.

Selain kabar terbaru Kim Sa-rang di New York, kebiasaan makan dengan berpuasa setelah jam 5 sore yang ia nyatakan sebagai praktiknya sehari-hari juga menarik perhatian. Metode memajukan waktu makan untuk memperpanjang waktu puasa diklasifikasikan sebagai bentuk puasa intermiten yang representatif.

Menurut hasil penelitian terkait yang diperkenalkan oleh Korean Society of Nutrition, analisis penelitian klinis puasa intermiten telah mengonfirmasi efek penurunan berat badan rata-rata sekitar 4,14 kg. Namun, para ahli menyarankan untuk menghindari perilaku makan berlebihan setelah puasa atau mengurangi porsi makan secara berlebihan meskipun memiliki berat badan normal.